小千谷の少人数制学習塾パーソナルセミナー

　こんにちは！パーソナルです。
この間終わったと思った定期テスト。あっという間に次のテストが来週、再来週と行われます。高校生はその後、11月の後半ですね。
　寒くなったり気温が上がったりとなんとも言えない気候。皆さん栄養採って早寝早起き、ですね！
特に自律神経が乱れて体調を崩しやすい時期、シャワーだけ、という方もいらっしゃいますが、とにかくお風呂！お風呂はリセットに最適です。面倒がらずにゆっくり湯船につかって体を温めましょう。